平等的交流，让孩子觉得你不仅是父母，也是朋友。16岁青少年叛逆怎么办，多沟通、保持平和的态度，给孩子更大的空间。要多关心体贴，让他把所思所想都说出来。
16岁青少年叛逆怎么办
1、融入孩子的世界
不要因为怕孩子的兴趣影响他的功课而厉声禁止，而是跟孩子讨论下他们喜欢的电子游戏、动漫明星，在融洽的讨论中再适时以合理的方式提醒孩子什么是该学的，什么是不该学的。
2、耐心包容
一定要多些包容和耐心，千万不能过于急躁，或者对孩子的一举一动总是以否定的态度来对待，很容易造成更加紧张、更加叛逆，多些耐心和自己的孩子多些陪伴，这都是非常好的办法。
应该积极接受孩子的变化并尊重，尤其是变得成熟时主动和孩子沟通心里的想法并尊重意见，才会变得更加自信和成熟。
3、帮助孩子减压
父母要给孩子适当地减压，而不是只关注孩子的学习成绩。父母在日常生活中要多多关心孩子的饮食起居，周末和节假日最好能陪伴孩子做一些户外活动，这样做不仅能缓解孩子的学习压力，改善孩子的情绪，还能增加父母与孩子交流的机会，增进亲子感情。
4、了解孩子的想法
考虑可能是因为孩子正处于青春期间，急于成长导致的一种特殊的心理，容易和父母家人之间出现矛盾甚至出现严重的情况等建议也不必着急，注意多和孩子沟通，了解孩子的心理所想，和孩子做朋友，可有效缓解和孩子之间的矛盾。
5、倾听孩子
对叛逆期的孩子，要学会倾听。倾听的其实也是一个过程。让小孩子把不良的情绪，包括不良的想法，或者是他受到的一些委屈他表达出来，或许表达的时候你再给予一定的理解，然后再给予一定的引导，然后再给予一定的帮助，可能小孩子会觉得这是一个非常好的沟通方式。
而不应该就是说小孩子你听还没听，这个事情的来龙去脉以后，你立马给他做出一个指示。
16岁青少年叛逆怎么办，多了解孩子需要什么，多和他聊聊天。给孩子一定的自由空间，多陪伴，把孩子当做大人看待。慢慢的帮他度过这个特殊的时期就好了。
