任何事情都是过与不及，深处互联网时代，孩子偶尔玩下游戏是很正常的事情，但是如果沉迷游戏则会影响孩子的身体和身心健康，比如出现厌学、抑郁、自闭等问题。这时候，家长需要注意孩子的情绪变化，尽早干预，积极引导孩子参与到其他有益的活动中去，例如体育运动，亲子互动等。此外，可以采取一些措施，如限制孩子使用电子产品的时间。
沉迷游戏的孩子要怎样挽救过来？
1、首先家长需要注意自身的行为，做出榜样，引导孩子正确的生活方式。
2、与孩子沟通，了解其内心情况，以及沉迷游戏的原因，用理性的方式进行沟通，帮助孩子认识到沉迷游戏的危害。
3、建立规矩，与孩子达成共识，提前“约法三章”。制定严格的时间管理计划，控制游戏时间，逐渐减少游戏时间。
4、鼓励孩子参加一些课外活动、社交活动或者小组学习，帮助他们建立社交网络和增强人际交往能力。
5、加强与孩子的交流和互动，培养其兴趣爱好，开展多种多样的活动，帮助孩子认识真实的生活和世界。
从心理学的教育来看，沉迷游戏的孩子不一定有心理问题，但是长期沉溺于网络游戏，那么自己心里就会发生一定的扭曲。而且让他沉迷于网络游戏的话，做事情就会很迷茫，没有自己的一个方向。青少年一旦沉迷于网络游戏，就会产生越来越强烈的心理依赖和反复操作的渴望，不能操作时便会出现情绪烦躁、抑郁等症状。
沉迷游戏的孩子有心理问题吗
1、依赖心理。
现在很多青少年沉溺网络游戏，因此自然而然的对网络产生了强烈的依赖心理。使青少年逐渐产生“网络成瘾症”，而对于生活和学习，却失去兴趣，缺乏毅力，自控能力下降，导致学业荒废。
2、会让孩子自我封闭。
虚拟世界网络游戏是一个虚拟的世界，很多人人都是虚假的身份，在这种虚假的身份之下，网络人际关系很少有真实可言，时时充斥着不信任感，使青少年们在“网下”变得更加内向和自我闭锁。
3、价值观念谈化。
游戏瘾是一种对游戏过度沉迷的现象，会导致孩子的身心、学习、人际关系方面受到影响。家长要了解孩子游戏成瘾的本质，寻找孩子游戏成瘾的根本原因，合理安排孩子的课余时间，这样才能从根本上解决孩子游戏成瘾的问题。
游戏成瘾的孩子最终会怎样？
1、生理角度。
沉迷游戏的孩子可能面临的问题是身体健康的恶化。游戏成瘾会使孩子形成长时间坐卧不动的习惯，缺乏运动，导致肌肉无法正常发展。此外，长时间对着电脑或手机屏幕会对视力造成损害，可能导致近视等眼部问题。不规律的作息时间也会扰乱身体正常的生物钟，导致疲劳、睡眠不足等问题。
2、心理角度。
沉迷游戏的孩子可能面临的问题是心理健康的损害。长期沉迷于虚拟世界，孩子可能会逐渐丧失对现实生活的兴趣，产生消极情绪，情感闭塞。他们往往无法应对现实生活中的挫折和困难，对社会适应能力形成一定的阻碍。同时，游戏中的竞争、压力、成就感等因素也会给孩子带来极大的心理压力，导致焦虑、抑郁等问题。
3、社交角度。
很多家长面对沉迷游戏的孩子都是在怪游戏、怪孩子。沉迷游戏的问题其实是生活问题网络化，如果发现自己的孩子沉迷游戏，家长应该去观察孩子的生活状况，而不是一味地指责孩子。
孩子沉迷游戏怎么办？
1、培养孩子养成好习惯。
一个良好的习惯是孩子自律的基础，首先，从小培养孩子的阅读习惯。1、2岁的时候，每天一起给孩子讲故事，一起看绘本。孩子上学后，每天安排一个学习计划，督促孩子认真执行，帮助孩子养成良好的学习习惯。6岁前尽量让孩子远离电子产品。6岁以后，建立规则，严格控制孩子使用电子产品的时间。孩子每天生活有规律，做事有条不紊，有计划，习惯了，慢慢学会自控，知道什么时候该做什么，不会一直沉迷游戏。
2、给孩子关心和陪伴
越是孤单、沮丧、生活中缺少安全感的孩子，越容易沉迷游戏。孩子越小，父母越应该给孩子足够的时间陪伴和与父母互动。孩子会建立起牢固的安全感和归属感，内心也会充实。比如周末和节假日，带孩子去公园散步，去图书馆看书，做户外运动，参观博物馆，环游世界。多和孩子交流，关注孩子的情绪和感受，增强父母和孩子之间的情感联系。有了良好的亲子关系，孩子被爱、被关心、被肯定的心理需求就能得到满足，就不会那么依赖网络世界。
3、以身作则
手机已经成了家家户户的必需品，但是对于孩子来说，手机是需要好好利用的，如果不会利用就会造成很多负面的影响。比如孩子沉迷手机不想上学，面对这种情况，家长要进行引导，提升孩子的觉悟，让孩子把握住重点。
孩子沉迷手机不想上学如何挽救？
1、良好的沟通
让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。
2、多抽空陪伴孩子
很多孩子之所以会沉迷手机厌学，其实就是缺乏家长的陪伴，从而沉迷在网络中，因为在网络中，他能感受到自己的重要性，感觉得到自己是被重视的存在，所以不愿意回到现实世界，而家长的陪伴是解决这个问题最好的方式！
3、和孩子约法三章
科技给我们的生活带来了便利，同时也让一部分孩子沉迷于虚拟世界。手机对孩子来说既有好的一面，也有坏的一面。有的孩子利用手机解决了不会的难题，但是有的孩子用手机进行打游戏，导致成绩下降。那么孩子沉迷原神怎么办呢？
孩子沉迷原神怎么办
1、给孩子提前定规则
让孩子规定游戏的时间，只要完成了学习任务，就可以获得玩游戏的时间。让孩子参与规则的制订，并且约定遵守。其次，帮孩子建立明确的目标，制定清晰的规则，并给予他们反馈，也是一个非常好的预防沉迷游戏的方法。
2、理解和尊重孩子
在处理孩子沉迷原神问题时，家长不应该发脾气骂孩子，也不要对孩子说网络游戏是害人的。这样只会使孩子更加烦躁和逆反，无助于问题的解决。家长要从理解孩子的角度出发，与孩子进行讨论，不要讲大道理，要切实站在孩子的角度去理解孩子，与孩子建立共同感知和语言交流。只有这样，孩子才会愿意与你交心并说实话。
3、沟通是非常重要的
如果孩子已经发展到，沉迷游戏，不读书。那么这个时候的孩子，往往内心是非常烦躁的，压力也会比较大。所以其实这个时候孩子沉迷游戏，其实不完全是坏事。因为孩子的压力，要得到合理的释放。如果家长一味地禁止反对，容易引发很大的矛盾。
孩子沉迷游戏厌学怎么办？
1、耐心和孩子沟通，找到孩子厌学的原因
比如说是因为不喜欢老师呢，还是学习跟不上，还是压力过大，还是因为适应新的环境而困扰，根据具体原因想解决办法。
2、培养孩子自觉学习的习惯
要使孩子的学习，由父母的督促转化为自觉的行动，其有效的办法，是每天在固定的时间让孩子去学习，届时孩子还不去学，应多用启发、提示的口气，少用训斥的口吻，这样天长日久，习惯自然形成。
3、通过建立契约的方式，引导孩子平衡游戏与学业
